Nyd dit liv uden problemer med søvnforstyrrelser
Mangel på søvn kan have en negativ indvirkning på dit liv lige nu, og du er måske ikke engang klar over det. Hvis du oplever problemer med en opgave, der...
Hoe slaapstoornis in ploegendienst onder controle te krijgen?
Mensen die vaak van ploeg wisselen of op vreemde tijden werken, hebben meer kans op het ontwikkelen van slaapstoornissen in ploegendienst (SWSD). Deze verschuivingen druisen in tegen de normale circadiane...
Get Your Sleep Back with Natural Treatments
These days, most people have a difficult time getting a good night's sleep. Work and responsibilities now dominate our lives. Taking a break from the hectic pace of daily life...
Signes, raisons et traitements des troubles du sommeil
Difficulté à s'endormir ? Vous souffrez peut-être d'insomnie. Des millions de personnes dans le monde souffrent d'insomnie, ce qui en fait le trouble du sommeil le plus répandu. La quantité...
Leiden Sie unter einer Schlafstörung bei Schichtarbeit?
Schlafstörungen aufgrund von Schichtarbeit werden als Schlafstörungen im zirkadianen Rhythmus (SWSD) klassifiziert. Diejenigen, die in Friedhofsschichten, Morgenschichten, Nachtschichten oder Wechselschichten arbeiten, erleben dies eher. Im Folgenden sind einige der Anzeichen...
Beste natürliche Behandlungen für Ihr Schlafstörungsproblem
Wir sollten alle ins Bett gehen. Aber was tun Sie, wenn Sie feststellen, dass Sie Schlafstörungen oder Schlimmeres haben? Können Sie mir etwas über die wirksamsten Therapien bei Schlafstörungen sagen?...
Cosa fare in caso di disturbo del sonno da orario di lavoro alternativo?
Ci sono molte sfide vissute dai turnisti, specialmente quelli che lavoranodurante la notte. Il sonno insufficiente durante tutto il periodo del sonno aumenta il rischio di disturbi del sonno legati...